Как научиться кататься на скейтборде с нуля?

Чтобы научиться кататься на скейтборде с нуля, можно следовать таким рекомендациям:

• Выберите место для тренировок. otvet.mail.ru Идеальное место — парк с ровными асфальтовыми дорожками, где мало людей и нет машин. otvet.mail.ru

• Научитесь стоять на скейтборде. otvet.mail.ru Дайте себе время привыкнуть к новому положению, ведь скейт должен стать продолжением вашего тела. otvet.mail.ru Встаньте на скейт, переносите вес с одной ноги на другую, пошевелите ими, прочувствуйте баланс между передними и задними колёсами. otvet.mail.ru

• Попробуйте оттолкнуться. otvet.mail.ru Поставьте одну ногу на скейт прямо над передними колёсами, а второй ногой несильно оттолкнитесь от поверхности. otvet.mail.ru Как только скейт начнёт движение, приставьте вторую ногу над задними колёсами и попробуйте катиться, сохраняя равновесие. otvet.mail.ru

• Тренируйте повороты. otvet.mail.ru Чтобы выполнить поворот, выдвиньте ногу и поворачивайте корпус в нужном вам направлении. otvet.mail.ru Чем сильнее вы давите на пятку, тем более резким будет поворот. otvet.mail.ru

• Учитесь тормозить и останавливаться. otvet.mail.ru Если хотите немного притормозить, отодвиньте опорную ногу чуть назад и надавите на скейт, перенеся на место давления почти весь свой вес. otvet.mail.ru Чтобы остановиться, снимите сзади стоящую ногу со скейта и притормозите ею. otvet.mail.ru

• Используйте защитную экипировку. www.sportmaster.ru Даже у опытных райдеров случаются падения, поэтому всегда катайтесь в шлеме. www.sportmaster.ru ru.wikihow.com

Важно помнить, что обучение катанию на скейтборде может потребовать времени и усилий, поэтому не стоит спешить с выполнением сложных трюков. Если есть сомнения, можно обратиться к профессиональному инструктору.