Как научиться бросать нож?

Чтобы научиться бросать нож, рекомендуется следовать таким шагам:

1. Освоить молотковую хватку. www.nozhikov.ru Пальцы доминирующей руки нужно обернуть вокруг рукоятки ножа, а большой палец должен касаться рукоятки в верхней части для дополнительного контроля. www.nozhikov.ru
2. Принять правильную позицию. www.nozhikov.ru Встать примерно в 3 метрах от цели. www.nozhikov.ru Если вы правша, поставить левую ногу вперёд, а правую — назад, при этом ноги должны образовывать угол 45 градусов. www.nozhikov.ru Слегка согнуть колени и убедиться в стабильности. www.nozhikov.ru
3. Прицелиться и совершить бросок. www.nozhikov.ru Если вы правша, левая рука должна указывать на цель. www.nozhikov.ru Занести нож в правой руке прямо над головой. www.nozhikov.ru Резко опустить нож обратно вниз, перенести вес вперёд и сделать бросок. www.nozhikov.ru

Несколько рекомендаций:

• В процессе броска сохранять равновесие, плавно перенося чуть больше половины своего веса на опорную ногу. steel-gun.ru
• Всегда прицеливаться, используя для этой цели ноготь большого пальца. steel-gun.ru
• Рука не должна опускаться ниже уровня мишени. steel-gun.ru
• Избегать хлеста руки — это мешает попаданию в цель. steel-gun.ru

Заниматься метанием ножей можно самостоятельно, например, изучая видеоролики в интернете, или под руководством опытного инструктора. steel-gun.ru