Как научиться базовым трюкам на самокате?

Чтобы научиться базовым трюкам на самокате, рекомендуется:

1. Определиться со стойкой. remont-samokatov.ru Нужно понять, какая нога будет стоять впереди, а какая — сзади. remont-samokatov.ru Для этого можно попросить друга слегка толкнуть в спину (не сильно, чтобы не травмироваться). remont-samokatov.ru Та нога, которая выходит вперёд при таком движении, должна стоять впереди на самокате. remont-samokatov.ru
2. Научиться ездить по прямой. remont-samokatov.ru Чтобы поехать на самокате, нужно поставить ведущую ногу на платформу, взяться обеими руками за руль, оттолкнуться задней ногой и поставить её обратно на самокат. remont-samokatov.ru
3. Позаботиться о защитной экипировке. remont-samokatov.ru На голову нужно надеть шлем, на руки — налокотники и перчатки, а на ноги — наколенники. sportmail.ru
4. Освоить трюк «хоп» (Hop). remont-samokatov.ru www.sportmaster.ru Это подпрыгивание на самокате с одновременным отрывом обоих колёс от земли. remont-samokatov.ru Для его выполнения нужно при медленном ходе самоката присесть с опорой на обе ноги, как перед прыжком, резко оттолкнуться вверх и поднять руль самоката руками вверх. remont-samokatov.ru Чтобы безопасно приземлиться, ноги следует пружинить. remont-samokatov.ru
5. Освоить трюк «банни хоп» (Bunny Hop). remont-samokatov.ru puky-russia.ru Это прыжок с переднего колеса, с отрывом сначала заднего колеса, а потом и переднего. remont-samokatov.ru Как и при выполнении простого хопа, нужно присесть и подготовиться к прыжку. puky-russia.ru В момент, когда уже можно оторваться от земли, нужно потянуть руль на себя, чтобы переднее колесо оторвалось от поверхности. puky-russia.ru Затем нужно прыгнуть и, оказавшись в воздухе, притянуть заднее колесо к себе, чтобы самокат встал в горизонтальное положение. puky-russia.ru Приземляться нужно на присогнутые колени. puky-russia.ru
6. Освоить трюк «тейлвип» (Tailwhip). remont-samokatov.ru puky-russia.ru Он заключается во вращении деки вокруг оси руля. remont-samokatov.ru Тренировки лучше проводить на плоской поверхности. remont-samokatov.ru Последовательность выполнения: подпрыгнуть как можно выше, в полёте ударить деку носком ноги, находящейся сзади, начать вращать руль при помощи рук, следя за тем, чтобы дека располагалась строго под телом. remont-samokatov.ru По завершении круга нужно выставить ногу и поймать деку, встать на деку, при этом удерживать равновесие для плавного приземления и продолжения движения. remont-samokatov.ru

При освоении трюков важно помнить, что залогом успеха является практика. remont-samokatov.ru Чтобы освоить элементы и выполнять их качественно, необходимы частые тренировки. remont-samokatov.ru