Музыка может положительно влиять на концентрацию игроков во время соревновательных матчей несколькими способами:

• Создание эмоциональной атмосферы. 1 Правильно подобранные мелодии могут вдохновлять, усиливать уверенность в себе и помогать сосредоточиться. 1 Это особенно важно в моменты напряжённой борьбы, когда спортсмены нуждаются в максимально высоком уровне концентрации и мотивации. 1
• Маскировка посторонних звуков. 1 Фоновая музыка создаёт плавный звуковой ландшафт, который способствует погружению в спортивное событие. 1 Это позволяет легче сфокусироваться на происходящем на поле. 1
• Помощь в борьбе с утомлением. 4 При длительной физической нагрузке спортсмены часто испытывают чувство усталости, которое может препятствовать продолжающемуся усилию и снижать уровень концентрации. 4 Музыка не только отвлекает от ощущений изнеможения, но и запускает механизм удовольствия, что позволяет переносить физическую активность легче и с большей эффективностью. 4
• Улучшение координации движений. 2 Музыка с чётким ритмом помогает улучшить координацию движений и синхронизацию действий. 2

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что подходит одному, может не подойти другому, поэтому каждый спортсмен должен найти свою идеальную звуковую дорожку для достижения максимальных результатов. 4