Как можно измерить ловкость в игровых видах спорта?

Для измерения ловкости в игровых видах спорта можно использовать различные тесты, например:

• Челночные забеги. 1 В качестве теста устанавливают маркеры, и нужно перебежать от одного к другому, быстро повернуть и бежать обратно. 1
• Тест на аджилити. 1 Проводится на беговой дорожке и включает в себя не только челночный бег, но и лавирование между четырьмя конусами. 1
• Рейтинг SPARQ. 1 Включает в себя тесты на скорость, силу, ловкость, реакцию и сообразительность. 1 Ориентирован на конкретные виды спорта. 1
• Выполнение привычных упражнений в непривычных условиях. 4 Например, ходьба по прямой линии обычным шагом и с закрытыми глазами или прыжок в длину, который выполняется спиной вперёд и лицом вперёд. 4
• Метание мяча на точность. 4 Чтобы работа была не только над точностью, но и над ловкостью, нужно сделать так, чтобы цель оставалась подвижной. 4

Также ловкость можно оценить по координационной сложности двигательной задачи, количеству одновременно сочетающихся движений, точности выполнения и времени освоения движения. 3