Для адаптации традиционных спортивных игр с мячом к домашнему проведению можно использовать мягкие мячи или круглые подушки в качестве замены. 5 Также можно применять то, что есть под рукой: игрушки, бумажные шары, кегли, пустые пластиковые бутылочки, верёвки, табуретки, стулья. 3

Несколько идей для домашних игр с мячом:

• «Горячая картошка». 4 Участники встают в круг и быстро передают мяч между собой, не задерживая в руках дольше секунды. 4 Тот, кто выронит снаряд, временно выбывает из игры. 4 Затем «обожжённого» усаживают в центр круга, и его задача — из положения сидя перехватить мяч, чтобы вернуться в игру. 4
• «Четыре стихии». 4 Игроки выстраиваются вокруг ведущего. 4 Задача последнего — назвать одну из четырёх стихий и бросить мяч любому участнику. 4 Игрок должен поймать снаряд и назвать ведущему: на воздух — птицу, на землю — млекопитающее, на воду — рыбу. 4 Услышав «огонь», участник только подпрыгивает. 4 Повторяться нельзя. 4 Если игрок запутался или выпустил мяч из рук, он становится ведущим. 4
• «Съедобное-несъедобное». 4 Нужно бросить мяч любому игроку и назвать слово. 4 Если оно «съедобное», соперник должен поймать мяч, а если нет — отбить. 4 Тот, кто ошибётся, выбывает из игры. 4
• «Домашний футбол». 5 Воротами может послужить крупная коробка со средними бортиками. 5 Если её нет, можно забивать голы между ножек любого кресла или стула. 5 Чем старше участники, тем меньше ворота. 5

Перед проведением игр важно подготовить пространство: убрать всё лишнее, хрупкое, задвинуть подальше комнатные растения и по возможности убрать мебель с опасными углами и выступами. 5