Как меняется техника скольжения по ледяным дорожкам в зависимости от возраста ребенка?

Техника скольжения по ледяным дорожкам меняется в зависимости от возраста ребёнка, например:

• Младший дошкольный возраст. studref.com Дети пробуют пройти по утрамбованному снегу, а затем — по короткой ледяной дорожке, передвигая ноги по льду. studref.com Важно, чтобы ребята почувствовали качество льда, научились сохранять равновесие. studref.com
• Средний дошкольный возраст. studref.com При разбеге движения рук согласуются с движениями ног, туловище несколько наклоняется вперёд. studref.com Руки слегка согнуты в локтях, кисти расслаблены, пальцы немного согнуты, стопа ставится с перекатом с пятки на носок. studref.com
• Старший дошкольный возраст. studref.com Дети овладевают навыком эластичного сгибания ног при отталкивании, учатся свободно скользить после разбега. studref.com Им предлагают дополнительные, более сложные задания: при скольжении заложить руку за спину, за голову, положить на плечи, сделать 2–3 пружинистых приседания, присесть и проскользить в приседе до конца дорожки и т. д.. m.ok.ru

Также в зависимости от возраста меняются и другие аспекты техники скольжения: в начале обучения отталкивание осуществляется той ногой, которой ребёнку более удобно. m.ok.ru На этапе углублённого разучивания целесообразно отталкиваться поочерёдно то правой, то левой ногой. m.ok.ru

Чем лучше общая физическая подготовленность детей, тем быстрее они овладевают этим видом движения. infourok.ru