Как меняется система подготовки спортсменок-синхронисток в современном спорте?

Некоторые изменения системы подготовки спортсменок-синхронисток в современном спорте:

• Учёт функциональной подготовки. viktoriya.anapaedu.ru www.dissercat.com При подготовке синхронисток младшей возрастной группы приоритетными задачами становятся сохранение здоровья, наполняемости групп и результативность соревновательной деятельности. viktoriya.anapaedu.ru www.dissercat.com
• Параллельное обучение спортивным способам плавания и основным гребкам. viktoriya.anapaedu.ru vektornm.ru Такой подход способствует качественному освоению навыков спортивного плавания и сокращению времени начального обучения синхронному плаванию. viktoriya.anapaedu.ru
• Акцент на работе кистей рук. vektornm.ru Обучение основным гребкам синхронного плавания одновременно с освоением техники спортивных способов плавания помогает скорейшему формированию «чувства воды». vektornm.ru
• Использование хореографической подготовки. elar.uspu.ru Она является неотъемлемой частью тренировочного процесса и помогает в воспитании грациозности, правильных движений, развитии музыкальных и ритмических способностей у юных синхронисток. elar.uspu.ru

Также в современном синхронном плавании повышается уровень физической и технической подготовки в обязательной и произвольной программах. infourok.ru Это связано с усложнением программ и ростом популярности этого вида спорта на международной спортивной арене. infourok.ru