Как капоэйра влияет на развитие координации и пластики?

Капоэйра положительно влияет на развитие координации и пластики. sportmail.ru kurkino.n-fit.ru

Координация развивается благодаря постоянной смене направлений, темпа и уровня движений. kurkino.n-fit.ru Участники учатся управлять своим телом в пространстве, что положительно влияет на общее моторное развитие. kurkino.n-fit.ru Капоэйра помогает развивать как крупную, так и мелкую моторику. kurkino.n-fit.ru

Пластика в капоэйре проявляется через непрерывное движение и «кошачью» пластику. shape.ru Направление учит правильно падать, отскакивать, быстро группироваться и перекатываться, из положения лёжа прыжком подниматься на ноги. shape.ru

Кроме того, во время тренировок капоэйристы учатся чувствовать ритм, слышать музыку, предугадывать действия партнёра, что также способствует развитию чувства ритма и музыкальности. sportmail.ru