Как канатоходцы достигают и поддерживают равновесие при выполнении трюков?

Канатоходцы достигают и поддерживают равновесие при выполнении трюков с помощью нескольких методов:

• Постоянная балансировка. 1 Канатоходец не стоит на месте, а непрерывно совершает микро-движения, подстраиваясь под малейшие колебания каната. 1
• Использование балансира. 1 Длинный шест в руках канатоходца помогает управлять центром тяжести. 1 Наклоняя балансир в нужную сторону, артист компенсирует отклонение своего тела от вертикали. 1 Чем длиннее шест, тем больше рычаг воздействия и тем легче удерживать равновесие. 1
• Работа мышц кора. 1 Пресс, спина, боковые мышцы живота находятся в постоянном напряжении, что позволяет удерживать тело в вертикальном положении. 1
• Гибкость и пластичность. 1 Канатоходцу важно уметь быстро реагировать на изменения положения тела, поэтому растяжка и подвижность суставов играют важную роль. 1

Также в сохранении равновесия помогают органы равновесия, или вестибулярный аппарат, который находится в среднем ухе. 3