Возможно, имелась в виду техника футбольного удара. Есть некоторые аспекты, которые влияют на силу удара и могут отличаться в зависимости от силы:

• Агрессивный разбег. 5 Чем агрессивнее игрок подступает к мячу, тем сильнее будет удар. 5 Контакт с мячом должен прийтись на момент максимального разбега. 5
• Расположение опорной ноги. 5 В момент удара она должна находиться в паре десятков сантиметров от мяча и смотреть по направлению к воротам. 5 Так легче бить по игровому снаряду под оптимальным углом, чтобы вложить в замах всю силу. 5
• Наклон. 5 Наклон вперёд помогает придать удару силу и направить мяч по желаемой траектории. 5 Тело в момент удара должно находиться почти над игровым снарядом. 5

При этом есть мнение, что стараясь ударить как можно сильнее, можно снизить скорость полёта мяча. 2 Некоторые исследования показывают, что для сильного удара нужно наносить его на 80% от максимума. 2

Также есть информация, что при увеличении угла разбега слабеет сила удара. 3 При регулярной практике можно научиться чувствовать мяч, выбирая оптимальное сочетание силы и угла касания. 3