Чтобы изменить общеразвивающие упражнения (ОРУ) и сделать их упражнениями на внимание, можно использовать следующие подходы:
- Упражнения с гимнастическими палками. 1 Например, элементы гимнастики «ВИТОК», где выполняются вращательные движения двумя палками определённого размера и веса одновременно. 1 Такие упражнения развивают не только внимание, но и интеллект, тонус, осанку и координацию. 1
- Игровые задания. 2 Например, «Встань правильно». 2 Дети свободно передвигаются по площадке, а по команде педагога «Остановка!» должны выполнить определённый способ остановки. 2 Например: «Встать ко мне лицом, правую руку поднять вверх!», «Встать ко мне правым боком, руки в стороны!», «Встать ко мне спиной, левая нога вперёд на носок!». 2
- Упражнение «Слушай и исполняй». 4 Ведущий называет несколько действий, но не показывает их. 4 Затем дети должны повторить эти действия в своих движениях в той последовательности, в какой они были названы. 4
Выбор конкретных изменений ОРУ зависит от целей и возможностей.