Как изменилась техника плавания за последние 50 лет?

Техника плавания непрерывно развивается. infourok.ru Некоторые изменения, которые происходили в разные периоды:

• С середины 20-х до середины 30-х годов улучшение результатов происходило за счёт повышения качества и эффективности методов тренировки, а также постепенного увеличения объёмов плавания. sportlib.info
• С начала 50-х до середины 70-х годов наблюдался значительный рост результатов. sportlib.info В этот период появились первые тренажеры для плавания, основанные на растягивании резиновых шнуров. sportlib.info www.apxu.ru
• С 1960 года для большинства сильнейших пловцов мира стало характерным применение большого объёма плавания, он увеличился в два раза и доходил до 1000 км в год при большой интенсивности плавания — 60–70%. sportlib.info
• Конец 60-х — начало 70-х годов — появление контрольно-управляющих установок для тренировки старта, гидродинамических бассейнов, лидирующих устройств. sportlib.info Тренировка сильнейших пловцов мира приобрела узконаправленный, специализированный характер с использованием специальных средств силовой подготовки как на суше, так и в воде. sportlib.info
• С 1975 по 1996 год. sportlib.info Тренировка в среднегорье стала неотъемлемой частью подготовки спортсменов, активно внедрялось тренажёрное оборудование, в общем объёме тренировок увеличился объём специальной подготовки. sportlib.info

Также совершенствование техники плавания шло в основном в направлении улучшения обтекаемости тела, увеличения мощности гребков руками и снижения интенсивности и амплитуды движений ногами. infourok.ru