Изменения в погодных условиях могут повлиять на спортивные результаты следующим образом:

• Температура воздуха. 1 В жару организм тратит много энергии на охлаждение, что замедляет темп матча и увеличивает риск обезвоживания. 1 Холодная погода замедляет кровообращение и снижает гибкость мышц, из-за чего увеличивается риск травм и требуется больше энергии для поддержания нормальной температуры тела. 1
• Влажность воздуха. 1 Высокая влажность снижает эффективность потоотделения, а низкая негативно влияет на слизистые оболочки дыхательных путей. 1
• Атмосферное давление и высота над уровнем моря. 1 В горах воздух становится разреженным, а организм получает меньше кислорода, что влияет на выносливость и скорость восстановления. 1
• Ветер. 1 Бегунам, велосипедистам и лыжникам встречный ветер усложняет работу, требуя большей физической отдачи, а попутный может стать помощником, если правильно оценить его силу и направление. 1

В футболе жара замедляет темп матча, увеличивая количество пауз и вынуждая больше времени уделять гидратации игроков. 1 Дождь повышает риск ошибок — даже лёгкий удар по мокрому мячу может быть опасен для вратаря. 1 Ветер меняет траекторию движения игрового снаряда, особенно при дальних передачах и стандартах. 1Тактика теннисистов и гольфистов тоже зависит от погоды. 1 В жару воздух становится менее плотным и мяч летит быстрее и дальше. 1 Это даёт преимущество игрокам с мощной подачей и атакующим стилем. 1 В холодную погоду мяч теряет скорость, что помогает спортсменам с защитной тактикой. 1В биатлоне и лыжных гонках температура воздуха, влажность и сила ветра влияют на преодоление дистанции. 1 При низких температурах лыжи требуют особой смазки, чтобы сохранить скольжение. 1

Чтобы уменьшить воздействие погодных условий на результаты соревнований, спортсмены и тренеры могут использовать специальную экипировку и проводить тренировки и соревнования в различных условиях. 2