Чтобы избежать типичных ошибок при первоначальном обучении на горных лыжах, рекомендуется:
- Правильно расположить тело. 1 Ноги должны быть на ширине плеч, колени слегка согнуты, тело наклонено вперёд, но не слишком сильно, голова смотрит вперёд. 1 Во время движения не стоит наклоняться назад или в стороны. 1
- Использовать лыжные палки. 1 Они помогают управлять направлением и поддерживать баланс. 1 Палку нужно ставить в снег до поворота и использовать для создания опоры при отклонении тела. 1
- Двигаться медленно. 2 Пока не освоены замедление, повороты и остановка, лучше двигаться на низкой скорости. 2
- Сосредоточиться на ориентирах. 3 Во время спуска нужно смотреть не на носки лыж, а на какой-нибудь предмет ниже по склону. 3 Это поможет поддерживать равновесие. 3
Также рекомендуется взять несколько уроков у инструктора, который покажет, как правильно кататься на горных лыжах, и даст советы по улучшению техники. 1