Как формируется двигательный навык на разных этапах тренировки?

Формирование двигательного навыка проходит три стадии, которым соответствуют определённые этапы обучения: multiurok.ru

1. Начальное разучивание. infourok.ru multiurok.ru На этом этапе происходит ознакомление с новым двигательным действием. infourok.ru Учащийся получает общее представление о технике выполнения упражнения, его пространственных, временных и динамических характеристиках. infourok.ru Основные задачи этапа: создать правильное представление о технике выполнения упражнения и научить основным элементам техники. infourok.ru

2. Углублённое разучивание. infourok.ru monographies.ru На этом этапе происходит детализированное освоение техники выполнения упражнения. infourok.ru Учащиеся уточняют отдельные детали техники, отрабатывают правильные движения, учатся контролировать их выполнение. infourok.ru Основные задачи этапа: уточнить технику выполнения упражнения, исправить ошибки, добиться более точного и согласованного выполнения движений. infourok.ru

3. Закрепление и автоматизация. infourok.ru На этом этапе происходит закрепление сформированных двигательных умений и навыков, их автоматизация. infourok.ru Учащиеся многократно повторяют упражнение, закрепляя правильные движения, учатся выполнять их в различных условиях и ситуациях. infourok.ru

Процесс совершенствования сформированного двигательного навыка бесконечен. infourok.ru Его основная задача — научить ученика свободно владеть навыками в любых условиях. infourok.ru