Физическая подготовка положительно влияет на освоение игровых навыков. 14 Она позволяет быстрее овладеть техническими и тактическими приёмами, приобрести необходимые прикладные навыки. 1

Физическая подготовка предполагает определённый уровень развития силы, координации движений, гибкости и других качеств, требуемых для освоения техники конкретного действия. 1 Например, без достаточной физической подготовки невозможно успешно овладевать сложными техническими приёмами в спортивных играх. 1

Также высокий уровень физической подготовки игрока выступает как важный фактор психологического плана: придаёт уверенность в борьбе, способствует проявлению более высоких волевых качеств в экстремальных условиях. 2

Например, в баскетболе невысокий уровень физической подготовки сдерживает развитие способностей игрока при овладении технико-тактическим арсеналом. 2 Например, баскетболист, у которого недостаточно развита прыгучесть, не может овладеть современной техникой броска в прыжке и участвовать в борьбе за мяч у щита. 2