Как физическая подготовка и выносливость влияют на среднюю скорость катания на горном велосипеде?

Физическая подготовка и выносливость велосипедиста значительно влияют на среднюю скорость катания на горном велосипеде. veloclub34.ru www.velostrana.ru

Физическая сила позволяет опытному велосипедисту сохранять высокую скорость даже при подъёмах в гору. veloclub34.ru Благодаря натренированной выносливости опытные велосипедисты могут удерживать скорость около 30 км/ч на дистанции 100 км по шоссе. veloclub34.ru

Выносливость позволяет набирать большую скорость при меньших усилиях. www.velostrana.ru Если регулярно кататься на велосипеде, то средняя скорость и дальность поездки, при которых велосипедист чувствует себя комфортно, постепенно будет увеличиваться. velomesto.com

Однако на среднюю скорость катания на велосипеде влияют и другие факторы, например, тип велосипеда, дорожное покрытие, погодные условия, сила ветра. www.velostrana.ru velomesto.com