Как быстро можно получить первый взрослый разряд по лыжным гонкам?

По одному из описаний, первый взрослый разряд по лыжным гонкам можно получить за 2 месяца, если подтянуть подготовку и целенаправленно направить её на определённые соревнования. 1

Чтобы получить или подтвердить спортивный разряд, нужно выполнить несколько условий: 3

• Принять участие в официальных соревнованиях, которые включены в Единый календарный план спортивных мероприятий Минспорта России, региона и муниципалитета, спортивной школы. 3
• Выполнить нормы по виду спорта, указанные в требованиях Единой Всероссийской спортивной классификации. 3
• Возраст спортсмена должен соответствовать выполненному разряду. 3 Первый спортивный разряд можно получить с 10 лет, он присваивается Минспортом края сроком на 2 года. 3

Для присвоения либо подтверждения спортивного разряда необходимо предоставить в спортивную школу следующие документы: 3

• 2 фото размером 3×4 см; 3
• копию паспорта с пропиской либо копию свидетельства о рождении спортсмена; 3
• согласие на обработку персональных данных. 3

Для составления плана тренировок, подбора подходящего графика и корректировки техники рекомендуется обратиться к профессиональному тренеру. 5