Для тренировки точности стрельбы перед соревнованиями биатлонисты используют следующие методы:

• Имитационные тренировки. 1 Спортсмены выполняют упражнения без использования реального оружия, концентрируясь на правильном положении тела, дыхании и спуске. 1 Эти тренировки помогают отработать движения до автоматизма. 1
• Стрельба на свежем воздухе. 1 Спортсмены тренируются на открытых стрельбищах при различных погодных условиях: ветер, снег, дождь. 1 Это помогает развить умение адаптироваться к изменяющимся условиям и сохранять точность. 1
• Тренировка с увеличенным натяжением спускового крючка. 2 В подготовительном периоде натяжение должно составлять 0,8–1 килограмм. 2 Это даёт возможность спортсмену контролировать работу пальца без срывов и прилагать усилия равномерно. 2
• Тренировка в стрельбе по уменьшенным мишеням. 2 Такая тренировка проводится для усложнения стрельбы. 2 В этом варианте от спортсмена требуется больше собранности, внимания, чёткого контроля за мушкой. 2

Также для улучшения техники стрельбы биатлонисты используют видеокамеры и компьютерный анализ, которые позволяют детально изучать ошибки и корректировать технику. 1