Как безопасно приземляться при прыжках на сноуборде с трамплина?

Для безопасного приземления при прыжках на сноуборде с трамплина рекомендуется:

• Согнуть ноги при приземлении, чтобы смягчить удар. birdymag.ru
• Направлять доску вниз по спуску, чтобы её наклон был равен крену спуска. snow-express.ru ru.wikihow.com Это преобразует вертикальную скорость в горизонтальную и сделает посадку мягче. ru.wikihow.com
• Садиться на задний кант сноуборда. birdymag.ru Так можно лучше контролировать посадку и продолжить движение. birdymag.ru

Перед началом тренировок важно убедиться, что трамплин в хорошем состоянии и безопасном месте. birdymag.ru Также рекомендуется носить защитный шлем, очки, защиту для груди, налокотники и наколенники. birdymag.ru

Для освоения прыжков на трамплине на сноуборде рекомендуется тренироваться с опытным инструктором или на специализированных трассах для фристайла. birdymag.ru

Пользователь

Время добавления