Как айкидо влияет на развитие личности и самосовершенствование человека?

Айкидо положительно влияет на развитие личности и самосовершенствование человека следующим образом:

• Воспитывает моральные качества. www.kanal-o.ru Через философию искусства инструктор объясняет ученикам, что такое хорошо и что такое плохо, что можно делать и что нельзя. www.kanal-o.ru Также айкидо учит помогать слабым и заступаться за тех, кто сам не может постоять за себя. www.kanal-o.ru
• Развивает волевые черты личности. elar.rsvpu.ru В процессе занятий айкидо формируются такие качества, как смелость, решительность, терпеливость, настойчивость и упорство. elar.rsvpu.ru
• Помогает принимать и контролировать эмоции. dzen.ru Занимаясь боевыми искусствами, ученик может почувствовать гнев, страх, разочарование и беспокойство. dzen.ru Умение справляться с этими эмоциями помогает человеку развиваться в психологическом плане. dzen.ru
• Позволяет избавиться от внешних и внутренних блоков, зажимов и ошибочных представлений о мире и о себе. infourok.ru Результатом занятий становится не только обретение умения контролировать любую конфликтную ситуацию, но и победа над собственными страхами и слабостями, обретение гармонии с собой и природой. infourok.ru