Антропометрия в спортивной медицине и фитнесе используется для оценки физического развития. 4 С её помощью определяют уровень и особенности роста и других физических характеристик тела. 3

Некоторые способы применения антропометрии в спортивной медицине:

• Оценка уровня физической подготовки. 2 Это нужно для выбора адекватного ритма и режима физической нагрузки. 2 После тестирования специалистом для спортсмена разрабатывается индивидуальная программа подготовки. 2
• Определение соотношений отдельных частей тела. 4 Знание соотношений помогает тренеру проводить спортивный отбор и индивидуализировать тренировочный процесс. 4
• Интерпретация полученных данных. 2 Это позволяет спортивному врачу дать объяснение причинам отсутствия роста показателей спортсмена или плохого самочувствия. 2

В ходе антропометрии измеряют, например, рост стоя и сидя, массу тела, окружность шеи, грудной клетки, талии, живота, плеча, предплечья, бедра, голени, жизненную ёмкость лёгких, становую силу и силу мышц кисти. 3