Современный лыжный костюм состоит из нескольких слоёв: 3

1. Базовый слой. 12 Это термобельё, которое отводит влагу наружу и сохраняет тепло. 1
2. Промежуточный слой. 12 Его надевают поверх термобелья под разминочный костюм. 2 В роли промежуточного слоя используют флисовую кофту или лонгслив. 2 Он нужен только в сильную холодную погоду. 2
3. Второй слой. 2 Отводит влагу, которая оказалась в первом слое, сохраняет тёплый воздух вокруг тела, а также защищает от проникающего холодного ветра. 2 Второй слой может быть представлен эластичным облегающим лыжным комбинезоном или «разминочным» комплектом из куртки и брюк. 2
4. Верхний слой. 2 Зависит от погодных условий: это или значительно утеплённые лыжные куртки и брюки, жилеты (при сильном морозе и спокойной тренировке), или лёгкие ветровки и такие же лёгкие брюки (если на улице не очень сильный мороз). 2

Также поверх лыжного костюма можно надеть жилет для дополнительного утепления в мороз. 3