Физическая культура, развитие быстроты движений школьников младших классов с применением подвижных игр?

Подвижные игры — эффективное средство развития быстроты движений у школьников младших классов. nsportal.ru kopilkaurokov.ru Они способствуют естественным потребностям детей этого возраста в быстрых и ловких движениях. multiurok.ru

Для развития быстроты следует подбирать игры, требующие мгновенных ответных реакций на зрительные, звуковые или тактильные сигналы. kopilkaurokov.ru Также нужно включать физические упражнения с периодическими ускорениями, внезапными остановками, стремительными рывками, бегом на короткие дистанции. kopilkaurokov.ru

Некоторые подвижные игры, которые помогают развить быстроту в младших классах:

• «Салка — дай руку». infourok.ru Убегающие, спасаясь от преследования водящего, могут, крикнув кому-либо из партнёров «Дай руку!», взять его за руку. infourok.ru Двух игроков, взявшихся за руки, осаливать нельзя. infourok.ru
• «Круговая охота». infourok.ru Игроки, разбившись на две команды, образуют два круга. infourok.ru По сигналу они двигаются приставными шагами или скачками в разные стороны. infourok.ru По второму сигналу игроки внешнего круга разбегаются, а игроки внутреннего круга стараются осалить их, преследуя по всей площадке. infourok.ru Когда все игроки оказываются пойманными, команды меняются ролями и игра повторяется. infourok.ru Выигрывает команда, которая в более короткое время сумеет осалить игроков другой команды. infourok.ru