Да, есть несколько специальных упражнений для развития ловкости, скорости и силы пальцев рук: 12

• «Петушок». 1 Сцепить ладони в замок. 1 Левой рукой нажать на тыльную сторону правой и разгибать ладонь, имитируя гребень петушка. 1
• «Кнопочки». 1 Развести пальцы в стороны, ладони открыты, обращены друг к другу. 1 Поочередно соединять пальцы с большим пальцем. 1
• «Пружинка». 1 Прижать пальцы кистей рук друг к другу так, чтобы ладони не соприкасались. 1 Делать пружинящие движения пальцами, не отрывая их друг от друга. 1
• «Пианист». 1 Кисти положить на твёрдую поверхность. 1 Поочередно поднимать все пальцы, поднимая один, не отрывать остальные. 1
• «Сжимание мяча в ладонях». 3 Для выполнения потребуется мягкий мяч. 3 Нужно взять мяч в ладонь и сжать его со всей силы, удерживать снаряд в течение 5–7 секунд, затем расслабить пальцы. 3
• «Подъём пальцев». 3 Положить руку ладонью вниз на ровную поверхность. 3 Поочередно поднимать и опускать каждый палец. 3

Также для развития подвижности пальцев можно разместить пальцы на пианино и нажать каждым пальцем, не двигая другими пальцами, 4 раза. 4

Перед выполнением любых упражнений важно хорошо разогреться, чтобы избежать травм и повреждений. 4