В программу подготовки к получению оранжевого пояса (4 кю) в дзюдо входят, в частности, освоение бросковой техники и приёмов обездвиживания противника. 13

Бросковая техника включает в себя несколько видов бросков: 3

• из стойки; 3
• завершающиеся падением оппонента на пол; 3
• с задействованием бедра и поясницы; 3
• выполняемые ногами. 3

Приёмы обездвиживания включают в себя болевые приёмы, захваты и удушения. 3

Аттестация на получение оранжевого пояса состоит из двух частей: теоретической (история дзюдо, терминология) и показательных выступлений. 1 В рамках практической части нужно продемонстрировать чёткое выполнение базовых технических действий, таких как броски на стойке, перевороты и удержания в партере, болевые и удушающие приёмы. 1

Сдавать экзамен на получение оранжевого пояса могут только те спортсмены, которые уже имеют белый и жёлтый пояса. 1