В лёгкой атлетике ядро — это специальный спортивный снаряд, который используется в дисциплине «толкание ядра». 34

Параметры ядра: для мужчин — 7,260 кг и диаметр 120–129 мм, для женщин — 4 кг и диаметр 100–109 мм. 3

Толкание ядра — это соревнование по метанию на дальность толкающим движением руки. 34 Дисциплина относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. 3 Требует от спортсменов взрывной силы и скорости, ловкости. 3

Толкание ядра является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин — с 1948 года. 34