Общая выносливость как физическое качество — это совокупность функциональных возможностей организма, определяющих его способность к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности. 13
Этот вид выносливости определяет уровень общей работоспособности в спортивной и профессиональной деятельности. 4