Основу быстроты двигательной реакции составляют следующие процессы:

• Работа нервной системы. 2 Передача нейронами воспринятого рецепторами сигнала в центральную нервную систему (ЦНС), формирование в головном мозге ответного сигнала и передача этого сигнала к мышце. 2 Только после этого мышца отвечает двигательной активностью. 2

• Скорость протекания пяти фаз реакции: 4 возникновение возбуждения в рецепторе, участвующем в восприятии сигнала; передача возбуждения в ЦНС; переход сигнальной информации по нервным путям, её анализ и формирование эфферентного сигнала; 4 проведение эфферентного сигнала от ЦНС к мышце; возбуждение мышцы и появление в ней механизма активности. 4

Быстрота двигательной реакции также зависит от других факторов, таких как состояние нервно-мышечного аппарата человека, морфологические особенности мышечной ткани, сила мышц, способность мышц быстро переходить из напряжённого состояния в расслабленное и другие. 4