«Блок» в волейболе — это защитное действие игроков перед сеткой, направленное на то, чтобы остановить или ослабить атаку соперника. 1

Основная цель блока — перекрыть путь мячу, снижая вероятность успешного нападения противника. 1 Для этого игроки выпрыгивают и выставляют руки над сеткой, преграждая путь мячу. 23

Некоторые виды блока в волейболе:

• Одиночный. 1 Выполняется одним игроком, чаще всего центральным блокирующим. 1 Используется, когда атака соперника предсказуема или совершается быстро. 1
• Двойной. 1 Два игрока вместе поднимают руки над сеткой, создавая более широкую преграду. 1 Это самый распространённый тип блока. 1
• Тройной. 1 Три игрока одновременно участвуют в блокировании, что практически исключает возможность пробить атаку по центру. 1 Используется против мощных ударов, особенно на краях сетки. 1

Блок считается одним из ключевых технических элементов в волейболе, от грамотного выполнения которого зависит вероятность успешной защиты. 4