При подготовке к экзамену на 7 кю в киокушинкай важно знать базовую терминологию, историю и философию каратэ. 1
Некоторые темы, по которым могут задать вопросы на экзамене:
- Что означает слово «киокушинкай»? 1
- Какие основные стойки используются в каратэ? 1
- Кто основатель киокушинкай? 1
- Кто в настоящее время является президентом международной организации IKO (International Karate Organization)? 1
Также необходимо изучить следующие техники и понятия:
- Стойки: нэкоаси-дати (кошачья стойка). 2
- Удары руками: тэтцуи ороси гаммэн-ути, тэтцуи комеками-ути, тэтцуи хидзо-ути, тэтцуи маэ ёко-ути (дзёдан, тюдан, гэдан). 5
- Блоки: сэйкэн маваси гэдан-барай, сюто маваси-укэ (в кокуцу-дати). 5
- Удары ногами: маэ тюсоку-кэагэ, тэйсоку маваси сото-кэагэ, хайсоку маваси ути-кэагэ, сокуто ёко-кэагэ. 5
- Ката: пинан соно ити («Мир и покой»). 2
- Дыхание: ибуки (силовое шумное дыхание, выполняемое с открытым ртом). 2
Для успешной сдачи экзамена рекомендуется регулярно заниматься под руководством опытного инструктора, практиковать ката и базовые техники. 1