Несколько вещей, которые нужно знать новичку, чтобы начать заниматься фехтованием на рапирах:
- Ознакомиться с терминами. 1 Например, «атака» (наступательное действие), «парирование» (оборонительное). 13
- Освоить базовую работу ног. 3 Важно развивать плавные и лёгкие движения. 3 Исходная позиция — позиция En Garde: нужно встать боком, ведя рукой с мечом, так, чтобы нога с этой стороны была направлена в сторону противника, а задняя — примерно на 90 градусов. 3 При продвижении вперёд нужно отводить переднюю ногу, а при отступлении — заднюю. 3
- Изучить принцип работы клинка. 1 После того как получится правильно держать рукоятку, можно переходить к простым приёмам с клинком. 1 Например, начать с прямого колющего удара и простого парирования. 1
- Выбрать экипировку. 14 Для занятий фехтованием понадобятся фехтовальные куртка и брюки, пластиковая защита груди (для девочек), маска, перчатки, оружие, шнур и чехол. 45 Перед покупкой стоит проконсультироваться с тренером. 1
Также для занятий фехтованием необходимы такие качества, как быстрота реакции, ловкость, выносливость, гибкость и сила отдельных групп мышц. 2