Для занятий альпинизмом (в плане обмундирования) понадобятся следующие вещи:
- Одежда. 1 Внутренний слой (термобельё) должен быть из тёплых и влагоотводящих материалов. 1 Средний слой (штаны и куртка) требует высокой теплоизоляции. 1 Внешний слой, защищающий от ветра и влаги, должен быть изготовлен из водонепроницаемых и ветрозащитных материалов. 1
- Обувь, перчатки, головной убор. 1 Специализированные альпинистские ботинки с водонепроницаемой мембраной и противоскользящей подошвой помогут увереннее сцепляться с камнями и льдом. 1 Перчатки должны быть водонепроницаемыми, тёплыми и обеспечивать достаточную свободу движения для взаимодействия со снаряжением. 1 Шапка, каска и подшлемник усиливают безопасность в горах. 1
- Рюкзак. 1 Он должен быть достаточно объёмным, чтобы принять все необходимые припасы, экипировку и снаряжение, но при этом не слишком громоздким. 1
- Спальник и коврик. 1 Спальный мешок выбирается в зависимости от температуры окружающего воздуха. 7 Туристический коврик кладётся под спальник и обеспечивает дополнительный комфорт во время привалов и теплоизоляцию от холодного грунта. 1
- Страховка. 1 Карабины и системы страховки — жизненно важные компоненты альпинистского снаряжения. 1 Для новичков хорошо подходят страховочные системы с поясом, они просты в использовании. 1
- Ледорубы. 1 Инструменты с острыми зубьями и рукоятью предназначены для закладывания ступеней во льду и формирования устойчивости на скользких поверхностях. 1
- Треккинговые палки. 1 Они обеспечивают дополнительную опору при подъёмах и помогают распределить нагрузку на руки и верхнюю часть тела, что снижает усталость и улучшает баланс. 1
Набор необходимых предметов зависит от сложности и типа маршрута, продолжительности, времени года и других факторов. 7