Чем сальсатион фитнес отличается от других танцевальных направлений?

Некоторые отличия танцевального направления Salsation Fitness от других:

• Основа. vk.com В основе программы — сочетание нескольких направлений: хип-хоп, сальса, самба, реггетон, меренга. vk.com
• Хореография. vk.com Движения строятся так, чтобы было понятно, о чём песня, выражена музыкальность. vk.com
• Функциональный тренинг. vk.com В программу включены приседы и скручивания, что позволяет проработать всё тело. vk.com
• Разминка. vk.com Включает танцевальные движения с изоляцией, что обеспечивает плавное распределение нагрузки на всё тело. vk.com
• Отсутствие ограничений. vk.com Занятия подходят людям любого возраста и уровня подготовки. vk.com

Salsation Fitness, как и другие танцевальные направления, помогает укрепить мышцы, улучшить координацию и гибкость, повысить выносливость. hitfitness.club