Чем различаются правила метания снаряда в разных легкоатлетических дисциплинах?
Правила метания снаряда в разных легкоатлетических дисциплинах различаются, например, в отношении круга для метания, угла вылета снаряда и других параметров multiurok.ru www.sravni.ru athletics.by .
Метание ядра: www.sravni.ru videouroki.net
- Метание происходит из специального круга диаметром 2,135 м. www.sravni.ru Ядро должно приземлиться в секторе 34,92 градусов. www.sravni.ru
- Попытка считается неудачной, если спортсмен не удержался в круге до приземления снаряда или ядро приземлилось вне сектора. videouroki.net
- Толкать ядро разрешено одной рукой, запрещено использование каких-либо перчаток. videouroki.net athletics.by
Метание диска: www.sravni.ru videouroki.net
- Метание осуществляется из круга диаметром 2,5 м. www.sravni.ru Диск должен приземлиться в секторе 34,92 градусов. www.sravni.ru
- Попытка не засчитывается, если спортсмен заступил за пределы круга до падения снаряда или диск приземлился вне сектора. videouroki.net
- Метатели используют вращательное движение для разгона и последующего броска диска. www.sravni.ru Вращение помогает создать центробежную силу, увеличивающую дальность броска. www.sravni.ru
Метание молота: www.sravni.ru
- Метание выполняется из круга диаметром 2,135 м. www.sravni.ru Молот должен приземлиться в секторе 34,92 градусов. www.sravni.ru
- Спортсмены вращают молот вокруг себя в нескольких оборотах перед тем, как отпустить его в нужном направлении. www.sravni.ru Важно синхронизировать вращение тела и движения рук для достижения максимальной скорости и точности. www.sravni.ru
Метание копья: www.sravni.ru
- Метание осуществляется с разбега по дорожке шириной 4 м и длиной минимум 30 м. www.sravni.ru Копье должно приземлиться в секторе 28,96 градусов. www.sravni.ru
- Спортсмены разбегаются по дорожке и метают копье после выхода на отметку. www.sravni.ru Техника включает правильное положение руки, наклон тела и синхронизацию движений для максимальной передачи силы. www.sravni.ru
