Польза зимних спортивных игр на улице заключается в следующем:

• Укрепление здоровья и закаливание. 2 Прогулки на свежем морозном воздухе позволяют насытить кровь кислородом и улучшить работу всех систем организма. 2
• Физическое развитие. 2 Активные зимние игры тренируют мускулатуру и развивают выносливость. 2 Бег, прыжки, кувырки на свежем морозном воздухе способствуют лучшему насыщению тканей кислородом и сжиганию калорий. 2
• Улучшение обмена веществ. 1 Физическая активность на свежем воздухе способствует нормализации обмена веществ, улучшению кровообращения и укреплению сердечно-сосудистой системы. 1
• Эмоциональное развитие. 1 Подвижные игры на свежем воздухе дарят радость и положительные эмоции, помогают снять напряжение, избавиться от негативных эмоций и стрессов. 1
• Развитие социальных навыков. 1 Дети учатся взаимодействовать друг с другом, разрабатывать стратегии игры, обсуждать правила и делиться радостью победы. 1