Чем отличаются защитные стойки от атакующих?

Защитные и атакующие стойки отличаются по своему назначению и положению тела. www.sports.ru multiurok.ru

Защитные стойки используются для защиты и предполагают устойчивое положение с расставленными на ширину плеч ногами и несколько согнутыми в коленях. www.sports.ru Руки держат на уровне пояса, чтобы быть готовым к любому перемещению атакующего соперника. www.sports.ru Главная задача защитника — затруднить выход нападающего на позицию, удобную для броска. www.sports.ru Защитные стойки отличаются по степени сгибания ног в коленях: низкая, средняя и высокая. www.sports.ru Также они могут быть «параллельными», когда ноги находятся на одной линии, или с выставленной вперёд ногой. www.sports.ru

Атакующие стойки используются для нападения и позволяют баскетболисту быстро двигаться как с мячом, так и без него. www.sports.ru В нападении выделяют два вида стоек: основная (стойка готовности) и стойка игрока, владеющего мячом. www.sports.ru В стойке готовности игрок занимает устойчивое положение, ноги согнуты в коленях, стопы находятся на ширине плеч на одной линии или с выставленной вперёд ногой, корпус наклонен вперёд, руки полусогнуты, кисти находятся на уровне груди. www.sports.ru В стойке владеющего мячом у игрока такое же положение тела, но мяч лучше держать у туловища. www.sports.ru Пальцы рук разведены и образуют полусферу, ладони направлены назад и не касаются мяча. www.sports.ru

Таким образом, основное отличие в том, что защитные стойки направлены на защиту и контроль ситуации, а атакующие — на активное нападение и быстрое движение с мячом или без него.