Чем отличаются защитные стойки от атакующих в баскетболе?

Защитные стойки в баскетболе отличаются от атакующих по степени сгибания ног в коленях и положению ног. www.sports.ru

Защитные стойки различаются по степени сгибания ног в коленях: низкая, средняя и высокая. www.sports.ru multiurok.ru Также они могут быть «параллельными», когда ноги находятся на одной линии, или с выставленной вперёд ногой. www.sports.ru Последний вариант используют, чтобы помешать сопернику забросить мяч в кольцо. www.sports.ru Низкую и среднюю стойку в защите применяют для перехвата передач и блокировки игрока от дриблинга. www.sports.ru

Атакующие стойки позволяют баскетболисту быстро двигаться как с мячом, так и без него. www.sports.ru infourok.ru В нападении выделяют два вида стоек: основная (стойка готовности) и стойка игрока, владеющего мячом. www.sports.ru infourok.ru В стойке готовности игрок занимает устойчивое положение, ноги согнуты в коленях, стопы находятся на ширине плеч на одной линии или с выставленной вперёд ногой, корпус наклонен вперёд, руки полусогнуты, кисти находятся на уровне груди. www.sports.ru infourok.ru В стойке игрока, владеющего мячом, у игрока такое же положение тела, но мяч лучше держать у туловища. www.sports.ru infourok.ru Пальцы рук разведены и образуют полусферу, ладони направлены назад и не касаются мяча. www.sports.ru infourok.ru