Тренировочные процессы в игровых и циклических видах спорта имеют ряд отличий. 14

В игровых видах спорта, например футболе, для эффективного проведения занятий используют взаимосвязанный комплекс упражнений, который обеспечивает постепенное наращивание физических кондиций и сохранение оптимальной формы в течение длительного времени. 1 На протяжении всего занятия комбируют игровой метод с поточным, парным и круговым. 1 Это связано с постоянным взаимодействием игроков друг с другом и командной работой. 1

В циклических видах спорта, таких как бег, плавание, езда на велосипеде, бег на лыжах, ходьба, преимущественное развитие получает выносливость (как общая, так и специальная). 3 Для тренировок применяют равномерный, переменный, интервальный, повторный и контрольный методы. 4

Таким образом, в игровых видах спорта акцент делается на командной работе и развитии физических кондиций, в то время как в циклических видах спорта преимущественное внимание уделяется развитию выносливости и другим физическим качествам, связанным с цикличным характером движений 134.