Техники торможения на роликах и коньках отличаются тем, что на роликах остановка происходит за счёт трения, а на коньках — за счёт срезания льда. 2

На коньках тормозить проще: нужно сделать небольшой угол наклона ноги и развернуть её против направления движения, тогда конёк перестанет скользить по льду и начнёт тормозить за счёт трения. 1

На роликах для торможения угол наклона ноги должен быть гораздо больше, вплоть до 45°. 1 Кроме того, на роликах есть несколько техник торможения, например:

• V-стоп. 5 Нужно широко расставить ноги носками внутрь и сделать упор на пятки. 5 Корпус слегка наклонён вперёд, колени немного согнуты, руки вытянуты перед собой. 5 Регулируя угол между стопами, можно менять скорость движения до полной остановки. 5
• Power-стоп. 5 Торможение производится при быстром развороте в движении назад. 5 Нужно перенести вес тела на одну ногу и низко присесть на ней. 5 Свободный ролик выставляется вперёд с таким расчётом, чтобы с началом торможения все колёса одновременно коснулись асфальта. 5
• Торможение вращением. 25 Суть этой техники торможения состоит в трансформации линейного движения во вращательное, то есть траектория конька проходит не по прямой, а по дуге. 5 В процессе роллер делает несколько оборотов вокруг своей оси. 5