Чем отличаются способы приземления в тройном прыжке и прыжке в длину?

Способы приземления в тройном прыжке и прыжке в длину не отличаются: в обоих видах прыжков спортсмены приземляются в яму с песком. videouroki.net moodle.yspu.org

При этом в прыжках в длину есть некоторые особенности техники приземления: spo.1sept.ru

1. Ноги выносятся далеко вперёд, при этом они почти выпрямлены, но не напряжены. spo.1sept.ru
2. Как только пятки касаются грунта, ноги мягко сгибаются в коленях. spo.1sept.ru При этом верхняя часть туловища несколько приподнимается, чтобы бедра можно было вынести вперёд. spo.1sept.ru
3. Таз не должен преждевременно коснуться грунта. spo.1sept.ru
4. Обе ноги приземляются на одинаковом уровне. spo.1sept.ru
5. Вначале руки сильно опущены вниз-назад, а затем, выполняя мах вперёд, они содействуют продвижению туловища. spo.1sept.ru

В тройном прыжке, отталкиваясь двумя ногами, нужно приземляться на маховую, затем на толчковую. spo.1sept.ru После отталкивания толчковой ногой нужно приземлиться на обе ноги. spo.1sept.ru