Чем отличаются методы воспитания скоростных способностей в профессиональном и любительском спорте?

Методы воспитания скоростных способностей в профессиональном и любительском спорте имеют некоторые отличия.

В профессиональном спорте при воспитании скоростных способностей используются более интенсивные тренировки, ориентированные на спорт высших достижений. spravochnick.ru В таких занятиях применяются строго регламентированные методы, которые включают повторное выполнение действий с установкой на максимальную скорость движения, а также вариативные упражнения с варьированием скорости и ускорений по заданной программе в специально созданных условиях. spravochnick.ru nsportal.ru

В любительском спорте часто используется игровой метод, который предусматривает выполнение разнообразных упражнений с максимально возможной скоростью в условиях проведения подвижных и спортивных игр. nsportal.ru При этом упражнения выполняются эмоционально, без излишних напряжений. nsportal.ru

Таким образом, в профессиональном спорте акцент делается на более строгих и интенсивных тренировках, в то время как в любительском спорте большее внимание уделяется эмоциональному и вариативному выполнению упражнений в игровой форме.