Чем отличаются испытания по выбору от обязательных нормативов в комплексе ГТО?

Испытания по выбору и обязательные нормативы в комплексе ГТО отличаются по своему составу и назначению. journal.tinkoff.ru

Обязательные нормативы указывают первыми в таблице нормативов. journal.tinkoff.ru Для успешной сдачи комплекса на любой знак участник должен продемонстрировать все обязательные физические качества. journal.tinkoff.ru К ним относятся, например, бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание, наклон вперёд. sport.cap.ru lenta.ru

Испытания по выбору указаны во второй части таблицы. journal.tinkoff.ru Это два или три физических качества, которые не попали в список обязательных для конкретной возрастной ступени. journal.tinkoff.ru Для успешной сдачи нормативов нужно выполнить хотя бы одно из испытаний на выбор, для получения золотого знака отличия часто требуется сдать ещё одно. journal.tinkoff.ru

Структура обязательных испытаний и испытаний по выбору зависит от возраста участника. sport.cap.ru