Элементы фигурного катания в одиночном и парном разрядах отличаются тем, что в первом случае фигурист выступает индивидуально, а во втором — в паре. 25

В одиночном катании фигурист должен продемонстрировать владение всеми группами элементов: шагами, спиралями, вращениями, прыжками. 3 Чем выше качество и сложность исполняемых элементов, тем выше уровень спортсмена. 3 Важными критериями также являются связь движений спортсмена с музыкой, пластичность, эстетичность и артистизм. 3

В парном катании наряду с традиционными элементами (шаги, спирали, прыжки) есть элементы, которые исполняются только в этом виде фигурного катания: поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы, совместные и параллельные вращения. 3 Задача спортсменов — продемонстрировать владение элементами так, чтобы создать впечатление единства действий. 3 Важным критерием у парных спортсменов является синхронность исполнения элементов. 3

Таким образом, в одиночном катании акцент сделан на сложности и качестве индивидуальных движений, а в парном — на согласованности и координации партнёров.