Чем отличаются блочные и рычажные тренажёры?

Блочные и рычажные тренажёры отличаются конструкцией и принципом работы. fds.by www.sportmaster.ru

Блочные тренажёры работают с грузом, который расположен внутри конструкции. fds.by Чаще всего это плиты одинакового веса, но конструкция позволяет изменять нагрузку. fds.by Как правило, такие тренажёры предназначены для выполнения одного движения и проработки конкретной группы мышц. www.sportmaster.ru

Рычажные тренажёры используются для тренировок со свободными весами. armssport.ru Вес груза в виде дисков-утяжелителей можно корректировать самостоятельно. armssport.ru В конструкции рычажных тренажёров место для размещения дополнительных грузов предусмотрено заранее, чтобы рычаги могли двигаться исключительно в одном направлении. fds.by

Таким образом, блочные тренажёры работают с встроенным грузом, а рычажные — со свободными весами. www.sportmaster.ru