Основное отличие зонной защиты от личной опеки в баскетболе заключается в том, что при личной защите каждый игрок опекает определённого игрока из команды соперника, а при зонной — каждый защитник отвечает за определённый участок площадки (зону). 14

При личной защите задача защитника — постоянно находиться рядом с одним из нападающих. 1 Игроков разбирают в начале матча, как правило, отталкиваясь от физических данных соперника и стиля игры. 1

При зонной защите каждый игрок должен обороняться в пределах определённой зоны на площадке. 3 В зависимости от положения мяча, игрок перемещается по своей зоне, но никогда не покидает её границ. 4

Таким образом, личная защита более мотивирующая и ответственная для игроков, поскольку каждый держит ответ за действия определённого оппонента, а зонная защита даёт возможность рассчитывать на подстраховку со стороны партнёров. 1