Чем отличается торможение плугом от торможения полуплугом в лыжном спорте?

Торможение «плугом» и «полуплугом» в лыжном спорте отличаются техникой выполнения и условиями применения. nsportal.ru intolimp.org

Торможение «плугом» выполняют обеими лыжами на прямых спусках с достаточно плотным снежным покровом. intolimp.org vk.com Лыжник плавно и симметрично разводит пятки обеих лыж в стороны, ставит лыжи на внутренние рёбра, равномерно распределяет массу тела на обе ноги, не допуская скрещивания носков лыж. intolimp.org vk.com

Торможение «полуплугом» — это разновидность торможения «плугом». nsportal.ru Оно применяется только на пологих спусках, на равнине или выкатах со спусков и при наличии лыжни. nsportal.ru При этом способе одна лыжа остаётся в лыжне, а другая выполняет те же движения, что и при торможении «плугом». nsportal.ru