Техника волейбольной передачи снизу двумя руками отличается от верхней передачи тем, что они предназначены для разных ситуаций полёта мяча. 3

Верхняя передача применяется, когда мяч летит высоко. 3 Игрок принимает исходное положение: ноги согнуты в коленях и расставлены, одна нога впереди, туловище находится в вертикальном положении, руки вынесены вперёд-вверх и согнуты в локтях. 15 Руки соприкасаются с мячом на уровне лица над головой, кисти находятся в положении тыльного сгибания, пальцы слегка напряжены и согнуты, они плотно охватывают мяч, образуя своеобразную воронку. 15

Передача снизу используется, когда мяч летит низко и быстро. 3 Волейболист выставляет опорную ногу вперёд, чтобы принять устойчивое положение, а вторую ногу опускает вниз (на колено). 3 Руки выпрямлены, кисти сомкнуты, для такого приёма характерно «подседание под мяч». 1 Приём производится движением рук вперёд-вверх, навстречу мячу. 1 В момент приёма руки выпрямлены в локтевых суставах, кисти слегка опущены вниз, точка касания мяча приходится на предплечья у лучезапястных суставов. 1

Таким образом, верхняя передача обеспечивает наиболее точную передачу мяча и считается основным техническим приёмом волейбола, а передача снизу применяется в случаях, когда принять мяч сверху уже нельзя. 12