Техника подъёма «лесенкой» отличается от других способов преодоления крутых склонов тем, что применяется на очень крутых склонах (до 40°) как прямо, так и наискось и при глубоком снежном покрове. 2
При подъёме «лесенкой» лыжник встаёт к склону боком, ставит лыжи на верхние канты и поднимается приставными шагами. 26 Чтобы исключить соскальзывание, нужно упираться в склон верхними кантами лыж. 6 Туловище при этом держится вертикально. 2
Другие способы преодоления крутых склонов:
- Подъём «ёлочкой». 26 Применяется при преодолении крутых (до 35°) подъёмов прямо и при плохом сцеплении лыж со снегом. 2 Лыжник передвигается ступающим шагом, обе лыжи ставятся на внутреннее ребро под углом к направлению движения с разведёнными в сторону носками. 2
- Подъём «полуёлочкой». 26 Применяется при преодолении подъёмов средней крутизны наискось. 2 Выполняется ступающим шагом с разноименной работой рук и ног. 2 Лыжа, расположенная выше, скользит в направлении движения, а носок нижней лыжи отводится в сторону. 2